La question de la confiance que l’on a dans ses enfants est souvent au centre des situations de Burn out Parental de parents d’adolescents.
Les ados recherchent leur autonomie avec envie et anxiété face au monde adulte.
Peut-on vraiment faire confiance à son ado quand on le voit prendre un chemin qui nous paraît miné ?
En tant que parent, la première réaction qui se veut protectrice, consiste à lui indiquer le bon chemin : travaille si tu veux avoir un bon métier, choisis bien tes amis, …
Si ça marche, tant mieux, continuez sur cette voie. L’important est le résultat.
Sans résultat, la pression monte, chacun campant sur sa position et la relation avec l’ado s’envenime.Le burn out parental s’installe petit à petit,
Que faire ?
Soit, vous continuez à être derrière lui sans résultat.
Il continue à faire ce qu’il a envie et vos relations se détérioreront.
La voie est tracée, le cercle vicieux fonctionne à merveille.
Soit, vous arrêtez de faire plus de ce qui ne marche pas et optez pour le changement.
Un thérapeute stratégique (Palo Alto) vous guidera dans le changement :
Donner le choix à votre ado entre continuer comme il fait actuellement ou agir comme vous le préconisez.
Il est important d’argumenter chaque choix en indiquant clairement les conséquences qui en découleront.
Pour que l’ado soit véritablement libre de son choix, le parent doit décider de lui faire confiance.« A toi de choisir, je te fais confiance, tu sais ce qui est bon pour toi ».
Une fois le choix fait par l’ado, il ne doit pas être remis en cause par le parent.
Attention la confiance est primordiale.
Cela veut dire :
– Respecter son choix,
– Ne plus intervenir pour essayer de le modifier.
En lui mettant les cartes en mains, tout en lui manifestant votre confiance sur sa décision, vous retirez à votre ado sa posture d’opposant en contradiction perpétuelle avec vous.
N’étant plus en opposition avec vous, il est en position d’agir pour lui et non contre vous.
Vous lui montrez qu’il est considéré en adulte, il est flatté.
La confiance peut s’installer à deux niveaux : entre vous deux et pour lui-même.
La relation avec votre ado s’apaise : c’est déjà ça de gagné 
Ecoutez Lao Tseu, fondateur du taoisme : » c’est en accordant sa confiance que l’on peut faire naître la confiance ».
Mais il ne faut pas cacher que faire confiance comporte toujours un risque.
Votre ado peut persister sur sa position initiale que vous redoutez.
Quel que soit son choix, il en supportera les conséquences en connaissance de cause.
Et, il apprendra de sa propre expérience : l’apprentissage le plus efficace.
La sagesse est fille de l’expérience «Léonard de Vinci » .
La confiance en quelqu’un comporte toujours une part de risque, mais, après tout, c’est la plus belle preuve d’amour.