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Retrouver la sérénité en famille

Thérapie Brève Stratégique - Palo Alto - Paris
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Vous vous demandez comment votre vie familiale est devenue si infernale

C’est le trop-plein, Vous n’en pouvez plus  

 

  • Avec votre enfant, vous n’y arrivez plus et vous vous demandez comment vous en êtes arrivé là.
  • Vous ne vous reconnaissez plus dans votre relation avec votre enfant, à tel point qu’il vous arrive d’avoir des paroles ou des gestes que vous regrettez.
  • Vous vous sentez coupable d’être incapable, malgré vos efforts pour l’aider.
  • Votre enfant a été diagnostiqué hyperactif, TDHA, HPI, et vous ne voyez pas le bout du tunnel.
  • Vous avez peur que votre enfant rate sa vie et ce serait de votre faute.
  • Vous avez essayé toutes les stratégies et rien ne marche.
  • Heureusement qu’il y a le boulot pour vous réfugier hors de cet enfer familial, mais même là vous sentez votre énergie faiblir.
  • Pourtant les enfants c’est ce que vous avez de plus cher

 

 

Il est temps de retrouver

des relations harmonieuses en famille

  • Certaines personnes pensent avoir “tout” essayé et se découragent sans même avoir l’idée de demander de l’aide.
  • Et pourtant… quand on est dans une situation qui semble insoluble, il y a toujours moyen de la changer. Ne pensez pas qu’il n’y pas d’issue!
  • Souvent, comme disait Paul Watzlavick, l’un des pionners de l’école de Palo Alto “Le problème c’est la solution”
  • . Cela veut dire que toutes les solutions que vous avez mises en oeuvre (et qui découlent certainement du bon sens et ont peut-être marché autrefois), sont sans doute celles qui ne font qu’aggraver le problème.
  • Donc vous pouvez changer les choses, arriver à retrouver la sérénité, en trouvant la solution qui n’alimentera pas le problème.

 

Imaginez rentrer à la maison le coeur léger

  • Votre relation est désormais sereine avec votre enfant.
  • Vous sentez que tout le monde est sur la bonne voie.
  • Vous vous réjouissez de retrouver une ambiance détendue à la maison.
  • Vous ne portez plus la responsabilité de tous ses échecs,
  • Vous avez compris les comportements qui favorisaient la relation et ceux qui la dégradaient.
  • Vous avez retrouvé le bonheur d’une vie de famille où l’on peut partager et où chacun s’épanouit en étant enfin à sa place.

Mon Approche

  • La Thérapie Brève Stratégique #Palo Alto est pour vous si :

        • Vous voulez travailler dans le présent, en vous focalisant sur votre difficulté actuelle avec un objectif précis à atteindre.
        • Vous tenez à être non seulement écouté(e) mais également compris(e) grâce à l’écoute empathique de votre thérapeute.
        • Vous cherchez une thérapie brève qui ne se décline pas au long cours, mais est limitée à quelques séances.
        • Vous voulez découvrir des outils qui vous apprennent comment sortir de votre difficulté.
        • Vous voulez résoudre vos difficultés de façon profonde et durable.
        • Personnellement, j’ai découvert cette approche grâce à quelques perturbations avec mes enfants, et j’ai été tellement conquise que j’en ai fait mon métier 👩‍⚕️ Trop contente de pouvoir en faire profiter d’autres !

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Est-ce qu’une thérapie est faite pour moi ?

Une thérapie est faite pour vous si

  • Vous êtes déterminé à faire changer les choses.
  • Vous êtes prêt à travailler entre les séances en faisant les expériences que je vous indiquerai
  • Vous voulez voir concrètement des changements dans votre vie.
  • Vous pensez qu’une approche pragmatique sera la plus efficace.
  • Vous voulez avant tout apprendre comment sortir de votre problème plutôt de comprendre pourquoi vous avez ce problème

 

 Comment me contacter ?

Téléphone

06 15 40 03 74

Adresse mail

florence.goudchaux@gmail.com

Mon adresse

13, rue Augereau, 75007 Paris

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Lundi : 10h – 20h

Mardi : 8h – 20h

 

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